LEBENSKUNST

LEBENSKUNST

Lerne Dein Leben aktiv selbst zu gestalten


aufmerksam
achtsam
inspiriert


nächster Starttermin: 09.09.2021 (donnerstags 19 – 21.30 Uhr)

Preis: 400€

Die Kunst der Lebensführung


Der Weg zum freien, selbstgeführten Leben – darum geht es im Mentoring der puren Lebenskunst.
Das Lebensführungsmentoring ist für alle, die aus unbewussten, automatisierten und anerzogenen Verhaltensweisen aussteigen möchten.
Es ist für alle, die ihren eigenen Lebensweg selbstbestimmt, aus sich heraus UND voll im Leben stehend gestalten möchten.

Die Basis hierzu besteht aus drei Säulen.
AUFMERKSAMKEIT
ACHTSAMKEIT
INSPIRATION

Über vier Monate hinweg wecken wir diese drei Säulen in uns, um Schritt für Schritt in eine selbstbestimmte UND aktive Lebensgestaltung zu kommen.  
In einer liebevollen Art und Weise, welche Dich aus der ENTWEDER-ODER Haltung in das UND kommen lässt.
Durch unsere Erziehung stecken wir in vielen automatischen und unbewussten Handlungsweisen, welche uns immer wieder von unserem Wesenskern entfernen.
Hierdurch wird das Leben anstrengend und mühevoll.
Wir stecken fest im Gestern und im Morgen und haben den jetzigen Augenblick aus den Augen verloren.

Die aktive Lebensführung bringt uns in ein Mitfühlen und Mitgehen.
Mit all den Höhen und Tiefen, die uns das Leben zeigt.
Es macht sie nicht ungeschehen, es schirmt uns nicht von ihnen ab.
Es ist mehr wie ein Boot, das uns durch die Wellen des Lebens hindurch trägt.
Durch stürmische Seen.
Durch ruhige Gewässer.
Durch alles, was sich dazwischen befindet.

Lebensführung beschreibt also die Art und Weise, wie wir unser Leben leben.
Nach der allgemeinen Vorstellung bestimmt die Art mit der wir unser Leben führen, die Qualität unseres Lebens. So können wir entweder ein gutes Leben oder ein gestresstes, mühevolles und unbefriedigendes Leben führen.

Im Lebensführungsmentoring gehen wir von der Grundlage des Generationenwissen aus.
Dies meint das Wissen darüber, wie man ein `gutes Leben´ führt, welches von Generation zu Generation weitergegeben wird.
Du wirst Deinen eigenen Wesenskern aktiv hervorbringen und dauerhaft leben können.
Es zeigt Dir, wie Du Dein Leben aktiv, bewusst und gut führen kannst.
So kannst Du Schritt für Schritt aus anerzogenen Rollenverhalten aussteigen und das in Dir schlummernde wesentliche Verhalten finden.
Du wirst echt, authentisch und bekommst Charisma und Ausstrahlung.
Hierdurch hinterlässt Du Gutes in anderen.

Nach dem Lebensführungsmentoring wirst Du

  • aktiv statt automatisch handeln können
  • aus (schädlichen) anerzogenen Verhaltensweisen aussteigen und offener und involvierter handeln können
  • Ruhe in Dir selbst gefunden haben und aus dieser heraus ruhig handeln können
  • eine wertschätzende Haltung gegenüber anderen Menschen und vor allem auch für Dich selbst pflegen
  • Dein Leben nach Deinen innersten Wünschen gestalten können

Das Lebensmentoring lehrt Dich, dass Du nichts neu erfinden musst, sondern die Kunst der Lebensführung aus dem Generationenwissen in Dein Leben integrieren kannst. 
Deine Wahrnehmung vom Leben und von Dir selbst wird sich hierdurch grundlegend ändern.
Selbst wenn Du nichts veränderst, wirst Du doch vieles anders machen.


MODUL 1: AUFMERKSAMKEIT

  1. Einheit:  Automatisch
  2. Einheit:  Benennen
  3. Einheit:  Aufmerksamkeit
  4. Einheit:  Motivation
  5. Einheit:  Schauen

MODUL 2: ACHTSAMKEIT

6. Einheit:  In der Mitte
7. Einheit:  Bewegung
8. Einheit:  Zeitraum
9. Einheit:  Offenes Herz
10. Einheit: -Zu-
11. Einheit: Involviert sein
12. Einheit: Veränderung

MODUL3: INSPIRATION

13. Einheit:  Inspiration
14. Einheit:  Ergebnisse
15. Einheit:  liebevolles Handeln
16. Einheit:  Reflexion (6 Wochen nach 15. Einheit)

Anmeldung bitte per Email: annalenaschlottmann@posteo.de 

Das nächste Lebensführungsmentoring startet am 09. September 2021 und dauert 15 Wochen.
Die 16. Einheit dient der Reflexion und findet 6 Wochen nach der 15. Einheit statt.
Es findet immer Donnerstags um 19 Uhr statt und dauert 2,5 Stunden
Achtung:
nicht am 09.12.2021 sondern am 10.12.2021
nicht am 16.12.2021 sondern am 17.12.2021
via Zoom und kostet 400 €

Im Lebensführungsmentoring geht es nicht um Wissensvermittlung.
Es bietet Dir Gelegenheit tief in die Kunst der Lebensführung einzutauchen und ihre Weisheit für Dich zu entdecken.
Die Weisheit, wie man das Leben leicht und selbstbestimmt führt.
Dabei ist es wichtig, dass Du zu den Terminen Live dabei bist.
Solltest Du doch einmal fehlen, steht Dir die Aufzeichnung für 48 Stunden zur Verfügung. 

Es ist empfehlenswert, nicht öfter als 1-2 mal nicht live dabei zu sein.
Wenn Dich das Mentoring anspricht, vertraue diesem Impuls und sei dabei.


nächster Starttermin: 09.09.2021
donnerstags 19 – 21.30 Uhr

Preis: 400€

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